美肌食マイスター中級講座

講座内容

肌は毎日食べている食べ物、水、そして空気から取り入れている酸素によって、身体の中で化学反応を起こし、まったく形を変えられて作られています。

◇どんな食べ物が美肌に良いのか?
◇どんな栄養素が美肌に良いのか?
◇どんな食べ物に含まれる機能性成分が美肌に良いのか?

本資格講座では肌の仕組みを知り、「美肌食」をより深く学びます。
取得資格:美肌食マイスター
Japan Fine Skin Foods Meister Associate Professor
別途、認定講師養成講座を修めることで、美肌食マイスター初級資格講座の講師資格にもなります。

認定団体:日本美肌食マイスター協会
(リンク:http://www.fineskinfoods.jp/

講座ポイント

1.深い美肌づくりの知識を習得
美容や健康関係により役立つ、美肌作りの知識を得られます。

2.一生使える美肌作りの知識が身につく
どんな食べ物が美しい肌をつくるのか理解していれば、食事の時間が毎回美肌づくりの機会になります。

3.競合との差別化を図る
たとえば「資格を持ったエステティシャンが、痩身の施術に加えて美肌食のアドバイスもします」と打ち出せば付加価値を強調でき、集客力アップにつなげることができます。

こんな方におススメ!

●体の外側と内側の両方のケアで素肌を整えたい方。
●デトックスについてきちんと知りたい方。
●肌のダメージを根本的に修復する方法を知りたい方。

エステティシャン・美容部員・美容師の方は、
適切な美肌食のアドバイスができ顧客サービスにつながります。

飲食店を経営されている方には、美肌食マイスターの考えを取り入れた、
[食と美肌]のメニュー考案の参考になります。

また、肌荒れが気になる方、美肌を目指したい方にも、もちろんおすすめです。

資料請求/お申込み

講座にご関心をお持ちいただきました方は、まずは資料請求をしてみて下さい。
DVD講座受講をご希望の方は、講座のお申込みへお進み下さい。
※中級資格の認定には、(一社)日本肥満予防健康協会の会員であり、
かつ美肌食マイスターの初級を認定されていることが必要です。

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まなびの流れ

ステップ1

通信講座(DVD講座)をお申し込み
【通信講座(DVD講座)】
DVDとテキストを用いての学習スタイルとなります。


ステップ2

講座開始
DVD 約20時間
テキスト 1冊


ステップ3

修了試験と課題レポートを提出

合格をお知らせする書類と一緒に認定申請書等が送られてきます。
認定証を希望される方は認定申請書に必要事項を記入して協会までご送付下さい。
同時に認定料5,000円(税別)をお振込下さい。


ステップ4

認定

認定申請書、認定料、協会員登録、初級認定の確認後に発行発送します。
※中級資格の認定には、(一社)日本肥満予防健康協会の会員でありかつ美肌食マイスターの初級を認定されていることが必要です。


講師からのアドバイス

肌は私たちの身体を構成している臓器の中でも最大のものです。
私たちの身体は全てが連携しながら生命を維持しています。血液が全身を巡り、神経が全身を巡り、全ての細胞が手をつないでいます。
そして人間として健康を維持するために体温や血圧、細胞や血液の成分、体内の栄養素など一定のバランスを保とうとする恒常性を持っています。
私たちの肌の健康や肌の老化は、身体の健康や身体の老化と大きく関係しています。
そういった「肌と健康」の一連のつながりと、美味しさをともなう「食」との関係性を、ある角度から見ることで、日々の生活スタイルに変容を起こし、健康で美しい肌づくりのためのきっかけを与える活躍ができます。

受講生メッセージ

日本美肌食マイスター協会では、資格取得者の活躍の例として施設認定やセミナー活動など幅広い活動を行っています。
ご参考願います。
(リンク:http://www.fineskinfoods.jp/

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よくある質問

  • 国家資格ですか?

    国家資格ではありません。日本美肌食マイスター協会が認定する民間の資格です。
    (日本美肌食マイスター協会は、一般社団法人日本の食生活を考える会内に設立されました)

  • どのような方が受講されていますか?

    飲食施設や宿泊施設経営者、エステティシャン、美容師など美容関係のお仕事をされておられる方や、ご自身の美肌の健康のために受講を希望される方がおられます。

  • この資格を取得したら認定団体の仕事に携われますか?また認定団体から仕事を斡旋していただけますか?

    資格取得後に認定団体から仕事を斡旋させていただくものではありませんが、「美肌食」に関するセミナー開催や知識を応用した料理開発などが可能です。
    ほか、認定講師資格を取得することで、通学講座の事業運営が可能です。

疑問や不安はお問い合わせ

受講に関するお問合せ、認定講師制度による通学講座運営にご興味のある方は、
下記までお気軽にお問合せください。

question-support@himanyobou.jp

教材内容

本資格講座は、約20時間のDVDとテキストにより、美肌に良い食べ物、美肌に良い栄養素、美肌に良い機能性成分、肌の仕組みを知り、「美肌食」をより深く学びます。
美肌に正しい知識と意識を持ち、第三者へ「美肌食」の的確なアドバイスができるようになります。

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講座費用

DVD講座 ¥81,000(税込) 【通信講座】
・受講者証
・受講ガイド 1部
・テキスト 1冊
・美肌食マイスター中級DVD①~⑮
・修了試験問題(レポート課題付)
・質問用紙 2枚
・返信用封筒 3枚
標準学習期間:4か月
学習期間の無料延長:2か月
(以降の学習期間延長は有料となります)

カリキュラムご案内

美肌食は健康食

Ⅰ-1 皮膚の基礎知識            
 Ⅰ-1―1 表皮について         
 Ⅰ-1-2 基底層について       
 Ⅰ-1-3 有棘層について       
 Ⅰ-1-4 顆粒層について        
 Ⅰ-1-5 角質層について        
 Ⅰ-1-6 皮脂膜            
 Ⅰ-1-7 皮膚の常在菌        
 Ⅰ-1-8 ターンオーバー(皮膚の新陳代謝)
 Ⅰ-1-9 真皮             
 Ⅰ-1―10 皮下組織         
 Ⅰ-1-11 皮膚とpH         
 Ⅰ-1-12 肌のタイプ         
 Ⅰ-1-13 皮膚の役わり       
 Ⅰ-1-14 美肌と2つの新陳代謝   

Ⅰ-2 皮膚の老化(シミ、シワ、タルミ、肌荒れ)
 Ⅰ-2-1 皮膚の老化(シミ)      
  1 紫外線によるシミ産生のプロセス
  2 シミの定着         
  3 シミはメラニンだけではなかった。―リポフスチン
 Ⅰ-2-2 皮膚の老化(シワ)       
  1 シワについて        
  2 ニキビ           
 Ⅰ-2-3 皮膚の老化(タルミ)     
  1 肌のタルミ(張りの無い肌)について
  2 肌の老化を防ぐ3つのポイント

第Ⅱ章 活性酸素・紫外線・糖化   

 Ⅱ-1 活性酸素            
 活性酸素について           
 Ⅱ-1-1 酸素は毒?         
 Ⅱ-1-2 ミトコンドリアの出現   
 Ⅱ-1-3 過去、病院で多発した未熟児網膜症 
 Ⅱ-1-4 酸素濃度が上るとネズミは早く死ぬ 
 Ⅱ-1-5 体育系、文科系の大学生はどちらが長生き? 
 Ⅱ-1-6 小食で有る事が長寿につながる? 
 Ⅱ-1-7 酸化と還元      
 Ⅱ-1-8 活性酸素の発生のメカニズムとさびつき現象 
 Ⅱ-1-9 活性酸素の連鎖的反応    
 Ⅱ-1-10 4種類の活性酸素     
 Ⅱ-1-11 活性酸素は悪者?     
 Ⅱ-1-12 抗酸化物質について    
 Ⅱ-1-13 抗酸化に働く食べ物     
 Ⅱ-1-14 ビタミンが肌で働く抗酸化ネットワーク 

 Ⅱ-2 紫外線               
 Ⅱ-2-1 紫外線と光老化       
 Ⅱ-2-2 紫外線の種類       
 Ⅱ-2-3 紫外線の多い時期      
 Ⅱ-2-4 紫外線対策        
 Ⅱ-2-5 日焼け止めについて      
 Ⅱ-2-6 日焼け止めのSPFとPA   

 Ⅱ-3 糖化             
 Ⅱ-3-1 糖化による皮膚の老化(コラーゲンタンパクの糖化) 
 Ⅱ-3-2 糖化対策食事の基本 6つのポイント 
 Ⅱ-3-3 GI値と高・低GI値商品リスト 
 Ⅱ-3-4 糖化を予防する食品      

第Ⅲ章 ホルモン           

 Ⅲ-1 ホルモンと美肌 1       
 Ⅲ-2 ホルモンと美肌 2       
 Ⅲ-3 ホルモンと美肌 3        
 Ⅲ-4 ホルモンと美肌 4      
 Ⅲ-5 ホルモンと美肌 5       

第Ⅳ章 腸・デトックス・便秘   

 Ⅳ-1 腸と美肌 1         
 Ⅳ-2 腸と美肌 2          
 Ⅳ-3 腸と美肌 3      
 Ⅳ-4 腸と美肌 4         
 Ⅳ-5 腸と美肌 5       
 Ⅳ-6 腸と美肌 6          
 Ⅳ-7 デトックス          
 Ⅳ-7-1 日本における4大公害    
 Ⅳ-7-2 有機毒素の種類と主な汚染経路 
 Ⅳ-7-3 有機重金属と病気の関係    
 Ⅳ-7-4 美肌の為の体の毒素排出便秘改善
 Ⅳ-8 便秘              
 Ⅳ-8-1 便秘の改善方法        
 Ⅳ-8-2 美肌の為の体内毒素排泄(1) 
 Ⅳ-8-3 美肌の為の体内毒素排泄(2) 
 Ⅳ-8-4 美肌の為の体内毒素排泄(3) 
 Ⅳ-8-5 美肌の為の体内毒素排泄(4) 
 Ⅳ-8-6 必須ミネラルは有害ミネラルを排出させる 

第Ⅴ章 ストレス          

 Ⅴ-1 ストレスと美肌 1       
 Ⅴ-2 ストレスと美肌 2      
 Ⅴ-3 ストレスと美肌 3    
 Ⅴ-5 ストレスと美肌 4       

◎ エディブルフラワー           

第Ⅵ章 非栄養素、機能性成分

 ファイトケミカル         
◎ 美肌フード
◎ 美肌料理レシピ

資格取得・認定のご案内

修了試験問題(レポート課題付)の提出後、合否判定され合格となりますと、
合格をお知らせする書類とともに、認定申請書等をお届けされます。

資格認定をご希望される方は、認定申請書に必要事項を記入して(一社)日本肥満予防健康協会までご送付下さい。
同時に認定料5,000円(税別)を同協会へお振込下さい。

※美肌食マイスター中級資格認定には、
(一社)日本肥満予防健康協会の協会員であること
かつ、美肌食マイスター初級資格の認定が必要です。

資格名称:美肌食マイスター
Japan Fine Skin Foods Meister Associate Professor

認定団体:日本美肌食マイスター協会
(リンク:http://www.fineskinfoods.jp/